# 출산휴가 후. 

출산휴가를 시작하면 몸에는 좀더 휴식을 주고, 책을 읽으며 평안함도 갖고, 동동이를 위해 아이용품 만들기도 참가하고, 태교책도 읽어주고, 못 만났던 친구들도 만나고. 11월에만 있는 분만후 관리 교육이나 모유 교육도 가면서 막달 준비를 하려 했는데...
11월 12일 영어시험에서 목표로 한 점수를 못 넘었기 때문에 2주 뒤 한번더 봐야 하는 상황이 생긴 것이다.
출산휴가 시작하자마자 영어 시험을 중심으로 2주 계획을 짜다보니 예정했던 것들은 대부분 하지 못하고 뒤로 다 미루게 되었고, 
설상가상으로 치질까지 생겨서 너무 고생했다.......ㅠㅠ
결국 병원가서 처방전 받아 크림도 사고, 좌욕기도 알아보고. 
추모제도 준비하고, 꼭 해보고 싶었던 비정규노동 수기도 급하게 응모하고. 
휴가 시작하자마자 참 바쁜 2주를 보냈다. 

인제 막달이라 그런지 잘 때 너무 힘들다. 대부분 왼쪽 보고 자다보니 좀 자다보면 왼쪽 허벅지랑 골반이 너무 아프고, 자세를 바꿀 때는 치골이 너무 아프고, 바꿔서 오른쪽 보며 자다보면 또 오른쪽이 아파서 왼쪽으로 바꾸게 되고. 아침에 일어나면 온 몸이 쑤시고 침대에서 내딛는 발바닥도 아프고. 그나마 내가 잘 자는 편이라 잘 깨면서도 금방 잠들어서 다행이지 안 그럼 밤새 뒤척이며 힘들었을 듯. 

동동이는 이제 2.8kg. 잘 크고 있지만 엄마는 힘들단다...ㅠㅠ



# 요즘 먹은 음식들...

막달이 다가오니 막 먹게 되는구나...

 요즘 아침 식단. 식이섬유 많다는 것만 골라서 먹었다. 유산균까지 먹으니 그래도 좀 나아진 듯...

요즘 집에서 해먹은 음식들. 엄마가 주신 김치찌개, 엄마가 해주신 김치볶음을 이용한 김치볶음밥. 엄마가 주신 밑반찬과 제육볶음. 
그리고 엄마가 주신 목살과 소고기.
별식으로 프렌치 토스트와 짜파게티. 

요즘 외식. 특별히 당기는 거 없을 땐 죽이 참 좋았다. 

몸에 안 좋은 것도 많이 먹었구나...ㅠ
선경언니가 준 김치가 너무 먹고 싶어서 라면을 두번이나 먹었다. 인제 좀 절제하자...
도미노 피자 7치즈&그릴드비프 피자는 정말 최고였다. 피자먹으면서 진짜 맛있다고 느낀 적은 별로 없는데 먹으면서도 또 먹고 싶다고 생각할 정도로. 조만간 또 먹을 것 같다.

에머이 쌀국수. 분짜라임과 에머이 쌀국수를 먹고 나니, 다른 데는 가기 싫을 정도. 
2주 사이에 쌀국수를 4번은 먹은 듯. 
혼자 가서도 꼭 쌀국수와 롤만두를 시킨다. 쌀국수가 양이 좀 적기도 하지만 롤만두도 먹고 싶어서... 처음엔 만두 한 그릇도 다 먹었는데 지금은 반만 먹는다.^^ 

11월 20일부터 (에정일은 12월 19일) 출산휴가를 쓰려고 했는데, 후임으로 내 전에 일했던 사람이 오기도 하니 이월해줄 것이 많지 않기도 하고, 어차피 이번달은 출산휴가 급여도 나올 수 있으니 한 주 당겨서 쓰기로 했다. 
출산휴가가 하루하루 다가와 내가 설레하니, 신랑이 "일하게 됐다고 좋아할 땐 언제고" 하면서 놀렸지만 쉬는 건 당연히 즐거운 것 아니겠는가.^^

그리고 사실상 출산휴가라 쓰고 퇴직이라 읽는 상황...
1년 가까이 일한 곳이고 사람들과도 정이 좀 쌓였는지 아쉽고 서운한 마음도 커서 마무리를 잘 해야겠다는 마음으로 한주, 한주를 보냈다. 일을 잘 마무리해야 하는 건 물론이고, 일을 다 아는 사람이 오니 되려 더 부담이 되어서 욕 먹지 않도록 잘 이월해야겠다는 생각도 컸고. 다시 볼 수 있는 사람들일지는 모르지만 그래도 고마웠던 사람들에게는 마음을 잘 전달하고 가야겠다는 마음에 호두/아몬두 정과를 주문해서 챙겨드리고, 직접 밥이라도 사야 하는 사람들은 따로 챙기고. 그렇게 1~2주를 보냈다. 

생각보다 덤덤하고, 아쉬운 마음보다 빨리 쉬고싶다는 생각도 커졌었는데(^^)
막상 마지막날 선생님들이 이야길 들으셨는지, "오늘이 마지막이라면서요" 하면서 손 잡아주시고 어떤 선생님은 기도까지 해주시고.
생각지도 못한 선물도 많이 받고 (아기 내복까지 주실 줄이야...)
한번 강의한 인연인데도 찾아와서 아쉽다고 말해주는 학생들 때문에 괜시리 울컥할 뻔했지만,
평범한 여느 날의 퇴근처럼 하루를 마무리했다. 

끝나고 나니, 그 주에 큰 지진도 발생하고, 수능이 연기되는 상황도 생겨서 학교가 어수선했겠다. 

# 17년만에 영어공부. 

임신하고 학교다니는 것 말고는 다른 활동을 하기도 어렵고, 아직 자리도 못 잡고 어수선할 때 내년 노무사 1차라도 볼까 싶어서 영어시험 준비를 시작했다. 처음엔 노동법 강의랑 같이 듣기 시작했는데, 영어시험 이게 만만치 않은 것이다.ㅠ 
대학교 들어오곤 영어공부라곤 해본 적이 없으니 암기과목인 걸 잊고, 그렇지 그렇지 하며 책을 넘기다 첫 시험은 아주 부끄러울 정도로 망하고 나니 아, 이렇게 공부하면 안되는 구나 싶은 생각이 팍!
신랑은 토익으로 하지, 왜 지텔프로 해서 고생을 하냐고 하지만 그게 문제가 아니라 내가 못하는 게 문제인걸.ㅠ
돌아보니 9,10월은 책도 거의 안 보고 집안일, 약속 외에 혼자 있을 땐 대부분 영어 공부를 한 것 같다. (쉬는 시간 빼고^^) 
물론 수험생이라고 할 정도는 아니지만 임산부라는 상황으로 보면 최선은 다한 듯.



# 임산부 운동 시작 

골반이나 엉덩이 아픈게 심하기도 하고, 마사지로는 안될 것 같아서 인터넷을 몇날 며칠 검색을 하다가 임산부 전용 운동 재활치료가 있는 걸 알고 1회 체험 신청을 해보았다. 임산부에게 요가가 좋다곤 하지만 골반이 안 좋을 땐 앉아서 하는 요가 동작이 안 좋다는 말도 있었고, 임신해서 아픈 것도 있지만 늘 안 좋기도 했으니 이 기회에 고쳐보고 싶다는 생각도 들어서.
1회 체험을 해봤는데 만족. 마사지 같은 통증 치료도 해주었는데 전에 받았던 마사지보다 좀더 맞춤형처럼 아픈 곳이 정확히 더 아팠고 (응?) 운동 치료라는 것도 좀더 근본적으로 치료가 될 것 같아서 믿음이 갔다. 1회 체험을 하고 만만치 않은 가격에 망설였지만 신랑이 흔쾌히 하고 싶으면 하라고 해줘서 과감하게 10회 등록을 하고 운동을 시작했다. 망 언니가 예전에, 임산부들이 (특히 애 낳고 나서)마사지 같은 거 하겠다고 하면 신랑들이 굳이... 라고 생각하는 경우가 많아 몰래 받는 일도 많다고 했었는데, 신랑이 돈 보다도 내 몸을 생각해주니 (물론 운동비는 빚이지만...;;;;;) 참 고마웠다. 
어쨌든 열심히, 잘 다니는 조건으로, 돈이 아깝지 않게 복습도 하고 질문도 많이 하겠다고 다짐하며 10회 등록. 



# 스벅에 디카페인 커피가!!

커피빈, 투썸에도 디카페인 커피가 있다고 들었는데 막상 가보면 "저희 매장은 아니"라는 대답을 늘 들었던 터였다. 몇몇 매장만 디카페인이 있다는데 골라 다닐 수도 없고. 카페 갈 일이 생기거나 가고 싶으면 늘 쥬스나 차를 마시게 되어 입에 단 내가 날 지경이었다.
그러다 어느날 스벅에 갔는데!!! 디카페인이 전 매장에 생겼고, 커피가 들어있는 모든 음료가 다 디카페인이 된다는 것이다!!!
아, 정말. 스벅을 덜 가고 싶어도 갈 수 밖에 없게 만드는...ㅠㅠ
그때부터 카페갈 일이 생기면 웬만하면 (어쩔 수 없이) 스벅에 가게 되었고, 특히 카라멜 마끼야또가 왜이렇게 맛있는지.
전에는 늘 아메리카노만 마셨는데, 요즘은 아이스 카라멜 마끼야또 마실 때가 세상 행복하다.

# 추석

어머님은 정말로 안 내려와도 된다고 하셨지만, 그리고 신랑도 시험을 앞두고 있어서 망설였지만. 내가 가고싶다는 의지를 강하게 보여 내려가게 되었다. 아무래도 시댁은 어렵기도 하고 명절엔 일도 많이 해야 하니 가기 싫어하는 경우도 많다지만, 난 어머님이 해주시는 음식도 먹고 싶고, (어머님 음식은 정말 맛있다) 차례상 차리는 것도 돕고 싶고 (결혼하고 첫 명절이기도 하고) 신랑과 오랜만에 기차도 타고 싶고. 내려가고 싶은 이유가 충분했다. 
아침을 먹고 탔는데도 도착하자마자 아침으로 차려주신 고깃국을 한 그릇 다 먹고. 
전날 아침에 출발하니 도착해서 돕겠다고 말씀드렸어도 어머님이 이미 전이며 손이 많이 가는 일들은 다 해놓으신 상황이어서 난 시동생과 함께 나물 다듬는 것만 할 수 있었다. 끼니마다 어머님이 차려주시는 밥 잘 먹고, 저녁엔 같이 영화 남한산성도 보고. 
차례를 지내고, 아버님 산소에 다녀왔다. 어머님이 걱정을 많이 하셔서 나는 산에 올라가지 않고 밑에 있으려 했는데, 또 언제 인사드릴 수 있을지 몰라 (내년엔 동동이를 안고 가야하니) 조심히 다녀왔다. 
동동이 덕분이기도 하지만 너무 편하게 있다온 건 아닌지 좀 죄송하기까지 한 추석이었다.^^;;; 
그리고 무엇보다 신랑과 시동생이 함께 일한다는 게 참 좋다는 생각이 들었다. 사실 며느리만 명절 때 일해야 하는 게 억울하고 힘든 건데 매 끼니, 그리고 차례상 치우고 설거지는 다 신랑이 하고, 나물 준비며 음식 준비는 시동생이 같이 해주니 어머님이 두 아들을 잘 키우셨다는 생각도 들고, 같이 준비하는 명절 같다는 생각도 들고. 처음으로 딸이 필요한 게 아니라 어떻게 키우는 게 중요하구나 생각까지 들었다.^^ 아마 동동이가 없어서 일을 좀더 했어도 힘들거나 억울하다는 생각은 아마 안 들었을 것 같다. 

 아버님 산소가는 길. 듬직한 두 사람.

그리고 집 앞에 산책을 다녀왔는데, 예전 우리 연애 초기에 많이(?) 만났던 곳을 보니 옛날 생각이 새록새록.
그땐 신랑이 막 공부를 시작할 때여서 내가 짬을 내 대구에 종종 갔었다. 어머님 모르게.^^;;; 
주말이나 휴무에 내려가기도 하고, 같이 카페에서 신랑은 공부하고 나도 책 보고. (사실 신랑은 독서실서 해야됐는데 내가 내려오니 카페서 같이 한 것) 신랑이 근처에 맛있는 밥집들도 데려가고. 그땐 시간이나 여유가 없으니, 같이 밥 먹는 한끼가 참 소중했고 좋을 때였다. 
연애를 시작하던 그때는 몇년 뒤까지 생각해볼 틈 없이 그 순간 순간이 참 행복하고 좋았는데, 또 이렇게 몇년을 거쳐 결혼을 해서 이 곳을 찾으니 기분이 묘하기도 하고, 뿌듯하고 좋기도 하고. 게다가 그땐 신랑이 고시 공부를 막 시작할 즈음이었는데, 몇년 사이 신랑은 합격을 하고, 자리를 잡아가고 우린 결혼도 하고 아이도 생기고. 둘이 같이 만들어낸 게 많구나 생각을 하면서, 그리고 새삼 외롭고 힘들었던 즈음이었는데 우리 만나길 잘했다는 생각도.^^ 
나중에 여유가 된다면 카페에서 차도 한잔 하고 싶지만 동동이 데리고 여유있게 찾을 수 있을지. 



# 임산부의 날

임산부 아니었음 절대 몰랐을 (그동안도 들어본 적도 없었던) 임산부의 날.
신랑이랑 기사를 보면서 "임산부의 날이래"하고 넘겼는데, 신랑은 내가 며칠 전부터 먹고 싶다고 했던 떡국을 먹이려고 식당을 찾아내고 꽃다발을 준비해주었다. 
고맙습니다. :)

# 9월 11일.

동동이를 만날 날이 약 100일 정도 남았다. 예정대로라면. 
오늘 문득 무리하지 않는 것 말고는 동동이를 위해 뭘 했나 생각하니 미안한 생각이 들었다. 비타민D, 철분제는 먹으라고 하니 먹는 거고, 동동이를 위한 거라곤 오메가3 정도. 몸에 좋은 음식으로만 챙겨먹고 싶어도 혼자 먹는 날도 많고 괜시리 우울한 날도 있고 밥 차리기 싫은 날도 많아 결국 대충 떼우거나, 먹고 싶은 걸 먹다보니 몸에 안 좋은 것도 참 많이 먹었다. 육아/임신출산 블로그들을 보다보면 내가 나쁜 (예비) 엄마인 것 같아 죄책감까지 들기도. 

태교라고 거창한 걸 고민한 건 아니지만 그래도 태교책 정도는 종종 읽어주고 싶었는데 (아빠와 함께) 신랑은 너무 바쁘고 나도 내 공부한다고 따로 읽어주질 못했다. 물론 엄마가 공부하고 음악을 듣고 마음 편한 게 좋다곤 하지만 그 목적이 동동이를 위해 하는 건 없다고 생각하니 오늘따라 괜시리 미안한 마음이 드는 것이다.
우연히 문구점에서 100일 수첩이 예뻐서 눈에 들어왔다. 예전같으면 (특히) 다이어트, 무슨 시험을 떠올릴텐데 딱 동동이를 만나게 될 날이 그 정도 남았기에.
100일 동안 하루에 한번씩 동동이를 위한 뭔가를 해야겠다는 결심을 다져보았다. 거창한 걸 할 생각은 아니지만, 그래도 늘 생각하고 있고, 기다리고 있다는 마음을 스스로도 키워나가고 싶다. (윽. 또 열흘 정도 하다가 못하긴 했지만... 마음은 늘 생각하고 있단다, 동동아...) 

오늘은 첫날로, 동동이를 위한 선물을 사보기로 했다. 내 돈주고 산 첫 선물.
저 조그만 신발을 18,500원이나 주고 샀는데 옆에 신상품은 37,000원. 사실 그게 더 예쁘긴 했는데 결국 이월상품을 선택했다.
비싸도 예쁜 걸 사줄 것인가, 좀 싼 이월상품을 사줄 것인가. 벌써 이런 갈등을 겪다니, 나중엔 더 많은 고민들이 닥치겠구나 생각이 들어 (대부분 돈 때문에) 좀 슬퍼졌다. 
그래도 아기 신발은 참 귀엽다. 식탁위에 올려놓으니 하루종일 기분이 다운이었던 신랑도 보자마자 웃을 수 밖에 없었다. 

# 제주도 여행 
나름 태교여행^^
맛있는 거 많이 먹고, 무리하지 않고, 잘 쉬다 먹다 온 여행이었다. 
포스팅은 http://blog.naver.com/haup36/221065123371

# 8월 5일 _ 손가락, 발가락 확인

아기를 가진 순간부터 (아마 낳는 그 순간까지) 제일 걱정이자 바람은 손가락, 발가락 10개 다 있고 건강하게, 몸에 이상없이 태어나주는 것이다. 
오늘은 손가락, 발가락 (발가락은 아니었나)이 잘 보였다.
특히 손가락은 10개 다 확인한 듯.
그리고 경부길이도 짧지 않아 조산 가능성도 없다고 했다. 신랑은 "당연하지"라고 말했지만 그 당연해야 할 일이 혹시나 해서 그동안 사실 걱정이 많이 됐었다. 주변에 경부가 짧아 조산 가능성이 높은 사람들이 일찍부터 고생한 걸 봤어서 그런가. 

1,2차 기형아 검사도 다 정상이었고 초음파로 보는 동동이도 다 잘 크고 있다면서,
다음 정밀초음파 검사는 편안한 마음으로 봐도 될 거라고 하셨다.
이렇게 하루하루, 동동이는 쑥쑥 커가고 있다.



# 8월. 임산부 요가 시작.

예전~~~ 요가를 다니기만 하면 애 낳을 때 고생할 것 같다는 말을 들었어서 운동이 시작해도 될 시기가 되자마자 요가를 등록했다.
역시 요가는 나비자세, 가부좌자세 때문에 스트레스가 많지만, 임산부 요가라 무리하지 않아도 돼서 그런가 전에 다닐 때보다 되려 마음이 덜 힘들었다.
그래도 예전처럼 안되는 동작 때마다 그만하고 싶다는 마음보다 열심히 다녀서 좋아져야지 생각이 큰 걸 보니,
동동이 power가 크긴 크구나 싶다.
요가를 좀 일찍 시작한 편이기도 하니, 8,9,10,11,12월 열심히 다니면 좀 좋아지겠지.ㅠㅠ



# 8월 11일. 첫 태동? (21주 3일)

하도 인터넷에 18~20주 사이에 첫 태동이 있다고 하고, 태동이 느껴지지 않으면 병원에 가봐야 한다는 등의 말들이 많아서 또 내심 신경쓰이는 즈음이었다. 지난 검사 때 의사에게 태동이 아직 안 느껴진다고 하니 쿨한 우리 의사쌤은 "산모가 둔해서 그래요"라고 해줘서 되려 좀 안심을 하긴 했지만. 
오늘은 자기 전에 누워서 배에 가만히 손을 대보니, 심장소리처럼 쿵쿵 거리는 게 느껴졌다. 심장에 손을 댄 것처럼. 신랑도 손을 대보더니 신기해했다.
그동안은 그렇게 배에 조용히 손을 대보지 않아서 몰랐던 건지,
뭔가 꾸룩하는 느낌이나 발로 차는 느낌은 아니라서 이게 태동이 맞나 싶었는데, 인터넷 찾아보니 첫 태동은 심장소리처럼 쿵쿵 느껴지기도 한단다.
동동이가 건강하게, 잘 있는게 확인이 되는 게 젤 기쁘다.
(지금 -12월- 생각해보면 태동과 좀 다른 것 같기도 하지만.^^)



# 임부복이 생기기 시작했다.

어머님이 옷을 몇벌 사주셨는데 대부분 이제 다 맞지 않게 되었다.ㅠㅠ 시기에 비해 배가 많이 나온 건지.
어머님이 이번엔 임부복이랑 큰 옷들을 보내주셔서 남은 여름은 걱정없게 되었다. 어머님 감사합니다. ㅠㅠ

# 마사지

엉덩이 골반쪽이 너무 아파서 마사지를 두어번 받았다. 원래 중둔근이 약하다고는 알고 있었지만, 그것 때문인지 원래 임신하면 그런 건지 누워서 자세 바꿀 때나 일어설 때 너무 아파서 걱정까지 되었다.
일산에 임산부 마사지, 골반 마사지 등을 검색해보다가 두 군데를 갔는데 두 군데 다 비슷하게 손으로 해주는 수기 마사지였다. 시원해진 것 같기도 하고, 기분상 좀 나아진 것 같기도 하고. 그래도 이런저런 말도 듣고 하니 좀 좋은 것 같기도 하고. 

# 어머님 생신

결혼하고 처음 맞는 어머님 생신. 원래 대구로 가서 차려드리거나 사드릴까 했었는데, 마침 어머님이 서울 오실 일도 있으셔서 집에서 차려드리기로 했다. 일부러 요리쌤한테 어머님 생신 상이라고 이야기해서 올릴 만한 음식으로 배우고, 그래도 고기가 주 메뉴로 있어야한다는 생각에 인터넷 레시피를 한참 뒤져 제일 괜찮아 보이는 걸로 LA 갈비를 준비했다.
다행히 어머님도 좋아하신 것 같았고, 음식들도 그럭저럭 의도대로 되었다. 사실 맛이 없을 수 없는 것들로 준비하긴 했지만.^^;;; 
되려 국, 찌개, 밑반찬 같이 맛을 잘 내야하는 건 자신 없지만, 레시피대로 하면 있어보이는 손님상은 힘들긴 해도 평이 좋다.

# 엄마 생신

8월은 양가 기념일이 몰려 있는 달이다. 어머님 생신, 울 엄마 생신, 외할머님 생신, 윤아 생일, 서아 100일, 올케 생일... (할아버지 생신도 있으셨는데...ㅠ)
엄마 생신은 주말에 동생네와 외식을 하기로 해서 당일엔 간단하게 미역국을 끓여드리고 배운 요리 하나를 뚝딱 해드렸다.
괜찮다고~~ 괜찮다고~~ 하셨지만 가까이 사는데 미역국 정도는 해드려야겠다는 생각에. (시어머님 생신상은 하루종일 준비하면서 아침상도 못 차려드리는 건 딸로서 너무 죄송하잖아)
새우호박찜은 너무 잘 배운 것 같다. 맛도 좋고 보기도 좋고, 어렵지도 않고.